Portfolio

Muskelaufbau Der Mensch besitzt 656 unterschiedliche Muskeln im Körper. Im Zusammenspiel tun sie alle ihren Dienst, damit wir uns bewegen und uns aufrecht halten können. Mehrere hundert Muskeln davon sind zielgerichtet trainierbar. Wünschen Sie ein Muskelaufbau-Training mit qualitativem Anspruch, dann übernehmen wir gerne die Erstellung Ihres persönlichen, hocheffektiven [...]

Wir erstellen eine umfangreiche Auswertung über die Zusammensetzung Ihres Körpers.

Bootcamp Training aus Hannover Ursprünglich kommt das Bootcamp aus dem Militär-Bereich. Die Rekruten wurden in Gruppen unter der Leitung eines Ausbilders in kurzer Zeit durch extrem harte sportliche Übungen in Top-Form gebracht. Seit ein paar Jahren findet man diese Art des Trainings auch im Fitness-Bereich. Nachdem sich die ersten Bootcamps [...]

CrossTraining ist ein unglaublich effizientes und effektives Fitness-Training, mit dem sich Ihre Fitness in kurzer Zeit rasant verbessert!

Boxen ist ein hoch intensives Fitnessprogramm für den ganzen Körper. Es fördert Kraft, Ausdauer, Koordination und Reflexe. Das Training bringt Sie zum Schwitzen und lässt die Pfunde schmelzen.

Die Herzfrequenz spielt eine entscheidende Rolle beim Erreichen Ihres Ziels.

Sie wollen den maximalen Trainingserfolg in kürzester Zeit? Dann ist EMS-Training für Sie genau das Richtige.

Körper und Geist in Einklang bringen mit Yoga in Hannover Sie suchen nach einer Sportart, die nicht nur ihren Körper in Form bringt, sondern die auch positive Einflüsse auf Ihre gesamten Lebenssituation hat? Dann sind Sie beim Yoga genau richtig. Viele verschiedene Stilrichtungen, vom Detox-Yoga zur Reinigung des Körpers, [...]

Gesund abnehmen und die Ernährung umstellen, damit Sie Ihr Ziel erreichen und dauerhaft Ihr Wunschgewicht halten. Wir beraten Sie auch bei der Umstellung Ihrer Ernährung, wenn Sie eine gesündere Lebensweise erreichen möchten.

Jeder hat in seinem Leben sicherlich schon einmal Schmerzen gehabt. Sie können sehr penetrant und zermürbend sein. Sie schränken die Lebensqualität enorm ein. Ein Leben ohne Schmerzen – ein Traum! Die Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine wirkungsvolle Schmerztherapie entwickelt, die bei über 90 % aller Schmerzen helfen kann und [...]