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Home2021-04-12T13:55:14+02:00

Ihr Ziel. Unser Training. Ihr Erfolg.

Personal Training in Hannover und Umgebung!

Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern und Ihr persönliches Projekt anzugehen!

Sie möchten…

… Ihre Fitness- und Leistungsfähigkeit verbessern?

… sich von einigen Kilos trennen?

… Muskeln aufbauen?

… Rückenprobleme oder sonstige Schmerzen loswerden?

… Körper und Geist in Einklang bringen?

Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Mit Personal Training Kaluza + Team steht Ihnen ein starkes, kompetentes und motivierendes Team als Partner zur Verfügung! Wir stellen Ihnen einen passenden Experten an Ihre Seite! Durch unsere Qualifikationen und Erfahrung gewährleisten wir ein hochwertiges Training. Unter den Bereichen Personal Training und Messen & Therapieren finden Sie eine große Auswahl unseren Dienstleistungen, um Ihr Problem zu lösen.

Gerne können Sie auch auf Google oder Facebook unsere Bewertungen lesen. Hier finden Sie eine Vielzahl von Rezensionen unserer KlientenÜberzeugen Sie sich von unseren Leistungen und vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch!

Kontakt

Warum wir


  • Über 30.000 Trainerstunden absolviert

  • Bestehen der Firma seit 2001

  • Viele Qualifikationen und Weiterbildungen

  • Kompetente Trainer

  • Ganzheitliche Beratung

  • Umfassendes Dienstleistungsportfolio

  • Professionelle Ausstattung

  • Freundliche und saubere Räumlichkeiten

  • Moderne Analysetechnik

Warum wir

Training für Gesundheitsbewusste

Unsere Grundsätze

1. Schonendes Training

Gelenkschonendes und gesundes Training sowie ein ordentliches “Warm-up” stehen an erster Stelle.

2. Flexibilität

Es ist sogar eine rund um die Uhr Buchung möglich. So werden Ihre Ziele in kürzester Zeit erreicht.

3. Individualität

Egal, ob Fettabbau, Muskelaufbau, maximale Leistungssteigerungen – wir nehmen bei den Übungen Rücksicht auf Ihre körperliche Verfassung und reduzieren gezielt Ihre Schwächen.

4. Spaß

Der Spaß am Training wird garantiert nicht zu kurz kommen.

5. Motivation

Hier gibt es keine Ausreden! Seien Sie mal ehrlich: zu zweit macht Sport doch immer noch am meisten Spaß! Optimieren Sie Ihre Freizeit durch ein effektives Training, so kommen Familie und Freunde nicht zu kurz.

Unsere Leistungen

Blog

Positiv durch den Tag – Ihre Entscheidung!

Beschränkungen, negative Nachrichten und Katastrophen – in der aktuellen Zeit kann es einem schon schwer fallen, positiv und optimistisch zu bleiben. Dabei erlebt jeder bestimmt einige positive und schöne Dinge, die Freude auslösen und die Grundstimmung heben. Oft gehen wir über diese Momente einfach hinweg, ohne dass wir sie bewusst erleben. Dabei ist es wichtig, den [...]

Outdoor-Training und -Aktivitäten

Die Temperaturen werden langsam wieder wärmer, die Tage länger. Die Natur lockt. Warum also nicht mehrere Fliegen mit einer Klappe schlagen und das Training nach draußen verlagern? Bewegung an der frischen Luft tut der Gesundheit gut, bringt Abwechslung beim Training und macht außerdem auch noch Spaß. Outdoor-Training kann mehr als nur Walken oder Joggen sein. Wir [...]

Faszien und Wohlbefinden

Faszien haben in den letzten Jahren einen immer größeren Stellenwert erhalten, wenn es um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden geht. Viele Untersuchungen haben gezeigt, dass Faszien einen großen Einfluss auf unseren Bewegungsapparat haben. Und wenn es dort nicht rund läuft, dann kann es hier und da schon mal störend zwicken bzw. uns erheblich in der Beweglichkeit [...]

Weihnachtsstrategie

Das Jahr 2020 hat uns vor viele Herausforderungen gestellt und uns zum Umdenken gezwungen. Nun stehen wir vor der nächsten Herausforderung: Weihnachten, Lockdown und das gute Essen. Wie kommen Sie durch diese Zeit, ohne schlechtes Gewissen und die unliebsamen Pfunde? Die gern angewendete Backup-Strategie, im Januar mit Sport zu beginnen, wird in diesem Winter nicht funktionieren. [...]

News

Hygienekonzept

Hygiene spielt bei uns nicht erst in Zeiten von COVID-19 eine große Rolle. Trotzdem erfordert die Bekämpfung des Virus besondere Maßnahmen. Nachfolgend stellen wir Ihnen unser Hygienekonzept vor, das wir zum Schutz Ihrer Gesundheit umsetzen. Ihre Mithilfe ist erforderlich, daher bitten wir Sie das Hygienekonzept zu lesen und zu beachten. Das Training wird nicht durchgeführt, [...]

Neues Kursangebot ab 2020

Stellen Sie im Jahr 2020 Ihre Gesundheit in den Fokus und beginnen Sie das neue Jahr sportlich!  Wir haben für Sie ein neues Kursangebot ab 2020!Unser gesundheitsorientiertes Gruppentraining wird in Kleingruppen mit maximal 6 Personen durchgeführt. Sie profitieren dadurch von der motivierenden Gruppendynamik sowie einer optimalen und individuellen Betreuung. Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! Aber keine [...]

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