Blog – Fitness
Fitnessübungen, Trainingspläne und sportwissenschaftliche Infos
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Veröffentlicht am 18.2.2018
Kurze Übungen für Zwischendurch
Entdecke kurze Übungen für Zwischendurch, um Verspannungen im Arbeitsalltag zu lösen. Bring mehr Bewegung in deinen Büroalltag und achte auf deine Gesundheit.

Veröffentlicht am 4.2.2018
Kettlebell – Eine Kugel, die es in sich hat
Entdecke die Kettlebell: Ein effektives Trainingsgerät mit langer Tradition. Erfahre mehr über ihre Geschichte und warum sie dein Workout revolutionieren kann.
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