Der Mensch besitzt 656 unterschiedliche Muskeln im Körper. Im Zusammenspiel tun sie alle ihren Dienst, damit wir uns bewegen und uns aufrecht halten können. Mehrere hundert Muskeln davon sind zielgerichtet trainierbar. Wünschen Sie ein Muskelaufbau-Training mit qualitativem Anspruch, dann übernehmen wir gerne die Erstellung Ihres persönlichen, hocheffektiven Trainingsplans.Der Mensch [...]
Abnehmen mit Erfolgsgarantie
Markus Kaluza2021-06-10T22:15:57+02:00Abnehmen kann jeder. Mit Disziplin und Willenskraft kann jeder kurzfristig einen Abnahmeerfolg erzielen, in dem er weniger Nahrung zu sich nimmt. Leider kommt meistens nach der Zeit der Diätphase auch immer der Jo-JoEffekt. Wer allerdings langfristig und nachhaltig sein Körpergewicht reduzieren will, wird dies nur mit ausgewogener Ernährung und angemessener Bewegung erreichen. [...]
Personal Training Hannover
Markus Kaluza2020-10-26T21:29:40+01:00Personal Training gilt als einer der effektivsten und schnellsten Möglichkeit, seine Fitness zu verbessern.
Firmenfitness
Markus Kaluza2021-03-27T14:18:13+01:00Sorgen Sie dafür, dass Ihre Mitarbeiter fit und gesund bleiben. Der Nebeneffekt: die Krankheitsrate in Ihrem Unternehmen wird gesenkt.
Reha Sport Training
Markus Kaluza2018-10-12T16:17:48+02:00Der Reha Sport-Trainer erstellt Präventions- und Rehabilitationsprogramme kennt Indikationen und vor allem Kontraindikationen diverser Krankheitsbilder.
Elektro Muskel Stimulation (EMS)
Markus Kaluza2021-06-10T22:35:51+02:00Sie wollen den maximalen Trainingserfolg in kürzester Zeit? Dann ist EMS-Training für Sie genau das Richtige.