Muskelaufbau

2018-10-12T16:15:30+00:00

Der Mensch besitzt 656 unterschiedliche Muskeln im Körper. Im Zusammenspiel tun sie alle ihren Dienst, damit wir uns bewegen und uns aufrecht halten können. Mehrere hundert Muskeln davon sind zielgerichtet trainierbar. Wünschen Sie ein Muskelaufbau-Training mit qualitativem Anspruch, dann übernehmen wir gerne die Erstellung Ihres persönlichen, hocheffektiven Trainingsplans. Was [...]

Abnehmen mit Erfolgsgarantie

2018-10-12T16:13:50+00:00

Abnehmen kann jeder. Mit Disziplin und Willenskraft kann jeder kurzfristig einen Abnahmeerfolg erzielen, in dem er weniger Nahrung zu sich nimmt. Leider kommt meistens nach der Zeit der Diätphase auch immer der Jo-JoEffekt. Wer allerdings langfristig und nachhaltig sein Körpergewicht reduzieren will, wird dies nur mit ausgewogener Ernährung und angemessener Bewegung erreichen. Das Fitness Training [...]