Leistungen

Personal Training gilt als einer der effektivsten und schnellsten Möglichkeit, seine Fitness zu verbessern.

Sorge durch Firmenfitness dafür, dass Deine Mitarbeiter fit und gesund bleiben und die Krankheitsrate gesenkt wird.

Wir erstellen eine umfangreiche Auswertung über die Zusammensetzung Deines Körpers.

Kinetisches Taping ist eine medikamentenfreie Therapie zur Verbesserung der Muskelfunktionen, Schmerzreduktion und mehr.

Du möchtest gesund abnehmen und die Ernährung umstellen? Dann bist Du bei mir richtig! Bei mir kannst Du Dein Ziel erreichen und dauerhaft Dein Wunschgewicht halten.

Functional Movement Screen (FMS) ist ein standardisiertes und weltweit bekanntes Verfahren zur Analyse von fundamentalen Bewegungsmuster.

Der Reha Sport-Trainer erstellt Präventions- und Rehabilitationsprogramme kennt Indikationen und vor allem Kontraindikationen diverser Krankheitsbilder.

Die Herzfrequenz spielt eine entscheidende Rolle zum Erreichen Deines Ziels. Hier findest Du Informationen.

Tae Bo ist ein intensives Ausdauer-Training mit Kampfsport-Elementen. Es ist ein Fitness-Sport, der Dich genau wie (Kick-) Boxen zum Schwitzen bringt und die Pfunde schmelzen lässt.

CrossFit ist ein unglaublich effizientes und effektives Fitness-Training, dass dich in kurzer Zeit in „die Form deines Lebens" bringt.

Du willst den maximalen Trainingserfolg in kürzester Zeit? Dann ist EMS-Training für Dich genau das Richtige.

Ob verstauchter Knöchel oder verspannte Schulter: Medical Flossing verspricht bis zu 75 Prozent Schmerzlinderung!

Du möchtest mit Deinem Partner/Freunden ein hoch effektives Training absolvieren? Kein Problem, wir bieten auch Gruppentraining für 2-8 Personen an.