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Personal Training

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Personal TrainingMarkus Kaluza2022-08-26T10:19:14+02:00
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Markus Kaluza2022-08-26T10:17:46+02:00
Personal Training für Führungskräfte
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Personal Training für Führungskräfte

Leistungen, Personal Training

Personal Training für Führungskräfte

Warum ist Sport wichtig für Führungskräfte? Führungskräfte sind einer ständigen beruflichen Belastung und aufgrund der Verantwortung einem hohen Druck ausgesetzt. Lange Arbeitszeiten in Verbindung mit Überstunden sowie der hohe [...]

Markus Kaluza2022-08-26T10:17:58+02:00
Workout für Senioren bei Markus Kaluza
Personal Training für Senioren
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Personal Training für Senioren

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Personal Training für Senioren

Warum ist Sport für Senioren wichtig? Je älter wir werden, desto mehr erkennen wir, dass die Gesundheit unser kostbarstes Gut ist. Denn Schmerzen und Beweglichkeitseinschränkungen haben einen erheblichen Einfluss [...]

Markus Kaluza2022-08-26T10:18:18+02:00
Personal Training für Jugendliche
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Personal Training für Jugendliche

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Personal Training für Jugendliche

Warum ist Sport für Jugendliche wichtig? Schule, Noten, Mobbing – all das können extreme Stressbelastungen für Jugendliche sein. Dabei ist es wichtig, dass sie diesen Stress auf eine positive [...]

Markus Kaluza2022-08-26T10:18:27+02:00
Personal Training für Gesundheitsbewusste
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Personal Training für Gesundheitsbewusste

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Personal Training für Gesundheitsbewusste

Warum ist Sport wichtig? Gesundheit ist unser wertvollstes Gut! Aber eigentlich wird uns das erst bewusst, wenn der Körper nicht mehr wie gewohnt funktioniert. Körperliche Einschränkungen oder sogar Schmerzen [...]

Markus Kaluza2022-08-26T10:18:37+02:00
Online Personal Training
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Online Personal Training

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Online Personal Training

Online Personal Training Die Corona-Krise hat uns alle kalt erwischt. Bars, Clubs, Restaurants und Geschäfte sind geschlossen. Das öffentliche Leben steht still. Die verordnete Kontaktsperre zwingt die Menschen, zu [...]

Markus Kaluza2022-08-26T10:23:29+02:00
Abnehmen mit Erfolgsgarantie
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Abnehmen mit Erfolgsgarantie

Leistungen, Personal Training

Abnehmen mit Erfolgsgarantie

Abnehmen kann jeder. Mit Disziplin und Willenskraft kann jeder kurzfristig einen Abnahmeerfolg erzielen, in dem er weniger Nahrung zu sich nimmt. Leider kommt meistens nach der Zeit der Diätphase [...]

Markus Kaluza2022-08-26T10:21:16+02:00
Nackter Oberkörper eines durchtrainierten Mannes
Personal Training für Muskelaufbau
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Personal Training für Muskelaufbau

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Personal Training für Muskelaufbau

Muskelaufbau Der Mensch besitzt 656 unterschiedliche Muskeln im Körper. Im Zusammenspiel tun sie alle ihren Dienst, damit wir uns bewegen und uns aufrecht halten können. Mehrere hundert Muskeln [...]

Markus Kaluza2022-08-26T10:23:49+02:00
Reha Sport Training
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Reha Sport Training

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Reha Sport Training

Der Reha Sport-Trainer erstellt Präventions- und Rehabilitationsprogramme kennt Indikationen und vor allem Kontraindikationen diverser Krankheitsbilder.

Markus Kaluza2022-08-26T10:24:02+02:00
Trainer korrigiert Haltung beim Sport
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Personal Training gilt als einer der effektivsten und schnellsten Möglichkeit, seine Fitness zu verbessern.

Personal Training Hannover Kaluza + Team
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