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Intervallfasten nicht nur zur Gewichtsreduktion

Von |Mai 31st, 2020|Kategorien: Ernährung, Gesundheit|Schlagwörter: , , |

Beim Intervallfasten wechseln sich Fastenzeiten mit Zeiten ab, zu denen man normal essen darf. Kalorien nimmt man also nur in einem festgelegten Zeitfenster [...]

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